![Lekka sałatka owocowa z jogurtem na zdrowy deser. Wypróbuj przepis na dietetyczną przekąskę. Nie uwierzysz jak szybko się ją robi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/70/66225dfbe7587_o_xsmall.jpg)
Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
![Zachwycająco kremowy sernik mango. Jest tak nieziemsko smaczny, że najchętniej zjadłabym go sama. Tego przepisu nie da się zepsuć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/9f/65ddbd1a053b3_o_xsmall.jpg)
Najlepszy sernik, jaki znam. Jeden składnik sprawia, że jest niesamowicie kremowy
Idealne połączenie kwaskowatej masy serowej i słodkiej pulpy mango. Nietypowy dodatek sprawia, że sernik wychodzi zachwycająco kremowy. Jego konsystencja jest...
![Zaskakujący ostry sos chili do mięsa. Odkryj przepis na pikantny dodatek do potraw. Dodaję do niego egzotycznego owocu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c7/80/65ae8e820448f_o_xsmall.jpg)
Wyśmienity ostry sos chili do mięsa. Wypróbuj przepis z egzotycznym owocem
Pikantny sos z papryczką chili to dla wielu osób obowiązkowy dodatek do tortilli, burgerów i domowych kotletów. Papryczki chili dodają pikanterii, a dojrzałe...
![Orzeźwiające mango lassi do zrobienia w 5 minut. Odkryj prosty przepis na sycący napój z kuchni indyjskiej. Ten przysmak gasi pragnienie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c6/c9/645df6b368171_o_xsmall.jpg)
Orzeźwiające mango lassi do zrobienia w 5 minut. Odkryj prosty przepis na napój
Tradycyjne mango lassi to napój przygotowany na bazie jogurtu naturalnego, dojrzałego mango i mleka. W Indiach przyprawia się go szczyptą mielonego kardamonu...
![Ta egzotyczna roślina to owoc bogów. Odmładza, wspomaga odchudzanie i chroni przed groźnymi chorobami. Sprawdź, jak obrać i jeść mango](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/15/ca/644aa651e1e10_o_xsmall.jpg)
Ten egzotyczny owoc odmładza i wspomaga odchudzanie. Mango to owoc bogów
Mango to egzotyczny owoc o wielu właściwościach cennych dla zdrowia i urody, znanych już od 4 tys. lat. Nazywany przez Hindusów owocem bogów, spowalnia procesy...
![Jak ugotować brokuły? Ta czynność nie musi stwarzać problemów. Podążaj według tych zasad, a warzywa będą zawsze chrupiące](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/37/d8/il20240703_854602725_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Najlepszy sposób na gotowanie brokułów. Poznaj 3 metody
Ugotowanie brokułów to zazwyczaj prosta czynność. Wystarczy trzymać się wyznaczonego czasu i mieć pewność, że wrzucamy różyczki do wrzątku. Jednak nie musisz...
![Na zdrową przekąskę proponuję pieczone pomidory z burratą i szynką. Ten przepis zaskakuje smakami. Będziesz go jadł bez opamiętania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7f/58/668548dc06565_o_xsmall.jpg)
Obłędna grzanka z pieczonymi pomidorami i burratą. Rozpływa się w ustach!
W sezonie na soczyste pomidory upiecz je z oliwą, szynką, cebulą i czosnkiem. Następnie delikatnie rozgnieć, dopraw posiekaną bazylią i rozsmaruj na...
![W lesie wypatruj kurek, a potem zrób aromatyczny sos. Poznaj przepis idealny do ziemniaków i mięsa. Znam triki, aby nie był gorzki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/37/d8/il20240703_854576663_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Najlepszy sos z kurek do ziemniaków. Z tego przepisu zawsze się udaje
Tradycyjny sos z kurek zrobisz na bazie grzybów, śmietanki, cebuli i bulionu. Ważne są też odpowiednie przyprawy. Poza solą i pieprzem polecam dodać świeżo...
![Sycące kotlety z bobu na wyciągnięcie ręki. Z kilku sezonowych składników zrobisz tani obiad. Możesz się nimi zajadać w chrupiącej bułce](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854387683_xsmall.jpg)
Chrupiące kotlety z bobu. Tak pysznych jeszcze nie jadłeś
Pyszne kotlety z bobu to nie tylko zdrowa, ale i wyjątkowo apetyczna propozycja na letni obiad. Prostota wykonania przekona nawet kulinarnych nowicjuszy. To...
![Czy ktoś umarł od zjedzenia chili? Zobacz, jak ostra papryka wpływa na organizm i ryzyko zgonu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854406169_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Czy papryka chili może zabić? Zobacz wyniki naszego śledztwa
Można je kochać lub ich nienawidzić. Jedni szukają „kopa”, którego dają ostre papryczki, inni unikają ich dosłownie jak ognia. Palący smak chili niesie za sobą...
![Na lunch do pracy zrób sałatkę z brokułami i kurczakiem. Rozsmakuj się w zdrowym posiłku dla całej rodziny. Możesz podać je na imprezę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854371821_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Najlepsza sałatka z brokułami i kurczakiem. Poznaj pomysł na zdrowy lunch
Najlepsza sałatka brokułowa z kurczakiem nie musi być nudna. W tym przepisie polecam wymieszać sos z mieszanką przypraw curry, która nadaje wyrazistego, lekko...
![To najlepsza sałatka na zimę. Robię ją z kalafiora, papryki i marchewki w prostej zalewie. Jest tak dobra, że cały słoik znika w mig](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854393183_xsmall.jpg)
Najlepsza sałatka na zimę. Podaję ją zamiast surówki, znika w mig
Szukasz pomysłu na pyszna sałatkę na zimę? Wypróbuj sałatkę do słoików z kalafiora, papryki i marchewki. Można dodać do niej także inne warzywa, a potem...
![Po grzybobraniu zrób apetyczne polędwiczki z kurkami. Przy nich się nie narobisz, a wyglądają luksusowo. To danie to prawdziwy hit](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e6/14/6683dd0cb5357_o_xsmall.jpg)
Najlepsze polędwiczki z kurkami. Poznaj przepis na elegancki obiad
W sezonie na grzyby aż trudno sobie wyobrazić lepsze danie. Kremowy sos na bazie śmietanki kremówki, połączony z jędrnymi kurkami i soczystą polędwiczką indyka...
![Smażona cukinia w panierce. Pyszny i prosty dodatek do obiadu. Jest chrupiąca i rumiana. Latem robię ją zamiast kotletów](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854348421_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Robię prostą panierkę i obtaczam w niej plastry cukinii. Prościej się nie da
Smażona cukinia to doskonały dodatek do obiadu. Jest złocista, chrupiąca i świetnie smakuje, a do tego łatwo ją zrobić. Może zastąpić mięso albo stanowić...
![Na pożywny obiad podaję zupę z czerwonej soczewicy. Gdy nie mam czasu, robię jednogarnkowe danie. To strzał w 10](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854127929_xsmall.jpg)
Najlepsza zupa soczewicowa. Zrobisz ją w jednym garnku
Czerwona soczewica nie wymaga namaczania, ani długiego gotowania. Robię z niej lekką zupę z mlekiem kokosowym. Latem robię ją w stylu indyjskim. Mieszkańcy...
![Wyśmienita zupa paprykowa. Wygląda smakowicie i świetnie smakuje. Podczas gotowania cudownie pachnie. Przepis na pyszną zupę z papryką](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854116709_xsmall.jpg)
Zupa paprykowa mojej cioci to hit lata. Wygląda i smakuje obłędnie
Zupa paprykowa jest niezwykle aromatyczna, pięknie pachnie, wygląda oraz świetnie smakuje. Jest idealna na lekki posiłek, choć bardzo sycąca. Możesz dodać do...
![Weź maliny i zrób niecodzienne tiramisu. Pomysłowy przepis od włoskiego kucharza. Matteo Brunetti nawet nie włącza piekarnika](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/3b/6682ab9a470cb_o_xsmall.jpg)
Pomysłowe tiramisu malinowe. Poleca je włoski kucharz. Palce lizać!
Matteo Brunetti w książce „Włoska uczta” przedstawia najsmaczniejsze sposoby na zrobienie włoskich specjałów w zaciszu własnej kuchni. Finalista 6. Edycji...
![Najzdrowsza sałatka świata. Ten owoc pasuje idealnie. Jedz ją codziennie, a będziesz wyglądać młodziej i żyć dłużej](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854128349_xsmall.jpg)
Najzdrowsza sałatka świata. Jedz ją codziennie, a będziesz wyglądać młodziej
Warzywa i owoce powinny stanowić podstawę diety i przeważać na talerzu. Wszystkie są zdrowe, ale według rankingu amerykańskiej agencji rządowej CDC wśród nich...
![Ty i twój pies zjecie obłędnie pyszne lody. Poznaj przepis na przysmak z 3 składników. Zrobisz ja w 5 minut](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854088689_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Lody dla ciebie i twojego psa. Zrobisz je nawet z 2 składników
W czasie upałów twój pupil może szukać ochłodzenia. Możesz zastanawiać się, co podać psu biorąc pod uwagę jego zdrowie. Proponuję ci zrobić bardzo proste lody z...
![Chrupiące i złociste placki ziemniaczane z młodych ziemniaków. Robię do nich wyśmienity sos koperkowy. Wypróbuj przepis na szybki obiad](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854085347_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Latem robię placki z młodych ziemniaków. Wychodzą chrupiące i pyszne
Chrupiące i złociste placki ziemniaczane z młodych ziemniaków są idealne na lekki obiad. Dzięki naszym wskazówkom wyjdą idealnie. Zrób do nich wyśmienity sos...
![Wystrzałowa kawa po irlandzku dla dorosłych. Weź mocną kawę, whiskey i śmietankę. Zapamiętaj przepis na deser z procentami](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/26/il20240628_853469347_xsmall.jpg)
Kawa dla dorosłych. Poznaj przepis na kawę po irlandzku
Domowa kawa po irlandzku to wyjątkowy napój na niespieszne popołudnie. Wymieszasz w nim intensywność mocnej kawy, słodycz cukru trzcinowego, delikatność ubitej...
![Pomysłowa surówka do obiadu. Lekka, chrupiąca i pełna smaku. Wypróbuj, jeśli znudziły ci się tradycyjne surówki z ogórków albo marchewki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/26/il20240628_853451935_xsmall.jpg)
Pomysłowa surówka do obiadu. Robię do niej przepyszny sos
Lekka i chrupiąca surówka z ogórków i marchewki to pomysłowy dodatek do obiadu. Jeśli masz już dość znanych i tradycyjnych surówek, koniecznie wypróbuj moją...